FB~可愛寶貝QQ淵(翁淵淵)部落格~廣告童星寶寶 歡迎加入 !
QQ淵 學名 kiwi 英文 Jarry 專長: 我很帥~ 愛趴妹 ^_^歡迎來QQ淵的家 ^_^^_^ 犀利人妻 ~~有事請找jerry 媽咪...兒童最愛的玩具 智慧小熊~~~我的部落格有喔! 秋冬的感冒 還有頭號殺手 肺炎鍊球菌... 大家來點閱 !

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寶貝淵一早就出來溜達..看小狗出來了沒..隔壁ㄚ妹妹出來了沒...

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天氣好..淵媽的心情也就放心多了..總希望感冒.流感..通通不要來 !

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一身打扮..身高近80公分囉 !

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搖阿搖....不錯 有天份..才沒幾天 已經會自個搖囉 ! ‘不需要姐姐幫忙啦 !

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嘿嘿...你看我自個跑上去了呀 ! 有看到我的米其林腿嗎 ?..我快滿1.5歲囉 !

淵仔1.4歲

可憐的小淵仔去小米哥哥家玩溜滑梯 因為過急..而撞歪旁邊的扶梯..這一撞害淵媽被唸好久..不過奇怪ㄟ..

其它人顧時被撞..怎ㄇ都不會被唸...老愛針對淵媽來著 !

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給我去罰站..可愛的淵就乖乖的站在那...不過不用2秒..ㄚ哈..他就回來囉...看樣子就知道以後難教呀 !

 

1歲4個月的淵會唯 唯 ㄟ ㄟ的講電話喔 

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別小看他..可是接近80公分高喔 ..喝桂格才對嬤 !..淵媽的決定是對的 !

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3/12 淵媽拿個可愛的搖搖翹翹板給淵仔...看他興奮的樣子....希望這個能讓他用到3歲以上...

 

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你看過淵仔生悶氣嗎...他這天真的發飆囉...一整個下午也不喝奶 也不喝水..就硬要斜睡在推車上..超好笑!

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到底為何生氣ㄋ? 沒有人知道..他又說不出口..就氣呼呼的都不要..只要趴在那睡覺..他在生悶氣啦 !

 

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生活好點子                          

        1.家裏常備一瓶醫用75度酒精(大藥店買大瓶酒精比在超市藥店便宜2倍),裝在空的噴瓶裏。電腦鍵盤、螢幕髒了,噴一下,輕輕一擦,又乾淨又能消毒。家 裏門把手、垃圾桶、切菜板、電燈開關、手機,隱性眼鏡盒,也經常噴一下,這幾個地方看不見的細菌很多。鞋子內部經常噴一下,殺菌,酒精揮發很快,不用擔心 潮濕,但是別噴外面的漆皮哦。
  2.有潔癖的人覺得蹲式馬桶衛生,但是蹲式馬桶容易導致脫肛、痔瘡,老年人還容易滑到、腿麻。在坐式馬桶旁邊放一小瓶宜用酒精噴瓶,每次噴一下就安了。
  3.出去玩或旅遊,到大藥店買點脫脂棉,自己剪成小球,浸上酒精,裝入空藥瓶,方便攜帶。吃飯的時候拿出一個小球擦擦手,小飯館的茶杯也擦擦,比用水洗還乾淨。家裏微波爐、冰箱、烤箱、電鍋內沿髒了,拿酒精小球擦一下,比用洗滌劑環保,還不用過水。
  4.醫用脫脂棉自己還可以剪成小塊當化妝棉,非常好用滴。
  5.藥店的醫用紗布也很好,買回家剪成小塊,比美容店的洗臉紗布好,便宜還衛生
  6.酒精還可以洗掉衣服上沾的圓珠筆跡,不過如果是彩色衣物,先把酒精稀釋下,再在角落試驗下是否退色。
   7.家裏常備“84消毒液,不用買名牌的,最便宜的就好。每個月月底,兌上一盆“84消毒液,先泡家裏牙刷(科學家說為了衛生牙刷要三月一換),然 後撈出牙刷泡筷子(科學家們說筷子們也要三月一換==)、然後撈出筷子泡廚房刷碗的海綿,泡完以後那是煥然一新,然後撈出海綿泡抹布。然後把水倒墩布桶裏泡墩布,墩布泡夠了再把水倒垃圾桶裏,泡泡垃圾桶。

  8.過期的護膚品(每個女生都有一兩樣用不完的護膚品,扔掉又可惜),可以用來擦皮鞋、皮包、皮沙發,效果很贊。如果鞋很髒,先用洗面乳擦,再用潤膚乳。
   9.家裏常備1瓶洗衣液,洗衣液是微弱酸~中性,手洗內衣小件不傷手

  10.夏天的薄衣服和比較貴的衣服,用洗衣液泡20分鐘,幾乎不用怎麼揉搓,就乾淨了

  11.喜歡DIY洗車的筒子們,中性洗衣液洗車不傷漆。
  12.洗衣機容易造成衣物交叉感染,其實不管洗衣液、洗衣皂還是洗衣粉,都有很強大的殺菌作用,只要浸泡30分鐘就可以殺死衣物上99.9%的細菌,不必買很貴的滴露。但是不要浸泡2小時以上,否則衣物容易變形,洗衣粉還會殘留在衣物內部,刺激皮膚。
   13.拖地使用地板清潔劑不僅消毒,還不留水痕,讓木地板和瓷磚非常亮。
  14.擦傢俱的時候用地板清潔劑,傢俱擦完很亮,還對木制、藤制傢俱有保護作用。
   15.補鈣:電視裏各種補鈣用品都快把人轟爆了,實際上最實惠好吸收的補鈣品是蝦皮。

  16.補鐵:家裏常備一鐵鍋。鐵鍋已經被聯合國 認證是最好的炒菜鍋,具有良好補血效果

  17. 蛋白質(雞蛋清裏含6種主要蛋白質)。推薦一種比較好吃的吃法:雞蛋煮熟了,剝出雞蛋白,小碟子裏倒上醬油、醋、味精、香油的調料,沾著吃。
  18.常吃魚是好的,但是現在什麼魚安全呢?帶魚。帶魚是肉食性魚類,肉質 鮮美,帶魚生活在中深海(所以污染少)

  19.現在食品上的化學殘留物和重金 屬太多,導致人越來越容易得癌。南瓜是很好的體內清潔劑,

  20.南瓜籽不要扔,洗一下曬乾,當零食吃了(生熟都可以),可以很有效的驅蟲,還對男性前列腺炎有治療作用。很多有寵物(小貓、小狗、小鳥、兔子、烏龜類)的人也可以把南瓜籽搗碎給寵物吃用以驅蟲,安全有效還便宜。
   21.雞肉是熱性的,感冒或者做手術最好不要喝。尤其癌症病人不要喝雞湯,雞皮膚上的淋巴含有很多細菌,容易感染人,誘發癌症

  22.豆腐很有營養,但是越嫩的豆腐,裏面的營養成分越少,水豆腐和日本豆腐幾乎已經不是豆腐了。為了營養,最好買老豆腐。
  23.很多外科手術醫生不吃菜花,因為菜花的形狀和癌變部位太像了,但是恰恰菜花是蔬菜裏最防癌的。市場上菜花有兩種:白色的和綠色的,其實它們都是十字科的植物,營養成分相差無幾,當然如果你就願意買貴的...娛樂第一播報http://yldybb.netsh.com.cn
  24.黑色蔬菜有預防白血病、癌症的作用,(現在癌症是人類的頭號殺手,每個家庭都要防癌為己任啊),常見黑色蔬菜包括:黑木耳、黑芝麻、海帶、茄子(要連皮吃)。
   25.說一千道一萬,提高自身免疫力最重要,木瓜是最好的提高人體免疫力的食物。木瓜還去火

  26.其實那些很貴的幾百上千的護膚品,成份和便宜護膚品的差別小於0.5%。護膚主要的五點:避免紫外線照射、做好臉部清潔,做好保濕,多喝水,多吃點動物性膠原蛋白食品(豬蹄、豬皮)。
  27.每次更換廚房抽油煙機的小油碗,手上套個菜市場的小塑膠袋,就不擔心弄髒手了。
  28.垃圾桶和煙灰缸之類的東西,清洗起來太髒了,一個好方法是:手上套個小塑膠袋,拿一小團潤濕的廁紙在上面一擦,ok,就好了。酒店裏清洗煙灰缸之類的物品就是這樣的,不用水,用濕紙擦一下。
  31.電熱水壺,不管什麼牌子的,一定買不銹鋼的。塑膠的,不管品質再好,年頭久了都會老化。

   32.燜燒鍋是個好東東。燜燒鍋的原理就是保溫/隔熱,用來褒雜糧粥、燉牛肉、燉湯、滷味,都很好用,又節省煤氣又不擔心糊鍋。

   33.浴室必備:沐浴球、豬鬃刷。浴液或者香皂先用沐浴球打出泡沫,再抹到身上,不僅節約用量,還能提高去汙效果。

  34.廚房必備:搗蒜 罐。炒菜裏放蒜,蒜越碎越出味

  35.切菜板一定選擇木頭的,木頭有天然殺菌作用。

  41.這裏我不得不說一下,不管茶水還是粥、湯,都要放涼一些再喝,還有吃飯的時候不要熱菜一端上來就急著吃。過熱的飲料和食物是導致食道癌的主因
  42.洗臉之前先洗手,平時不要托腮,手上細菌很多,臉上毛孔又比較粗大,容易感染長痘痘。大部分的痘痘是衛生沒做好,只有很少部分人是內分泌失調。
  43.牛奶最好少喝,為了讓奶牛多產奶,各種抗生素用得太多,容易導致女性卵巢癌和乳腺癌。優酪乳好一點。牛奶補鈣的說法現在很受爭議,事實上消費乳製品最多的美國,因缺鈣而導致骨質疏鬆的人數最多。
   44.家人暈倒不要動,不管是心臟病還是腦淤血都忌移動。正確做法是讓病人原地平躺,腦袋側放(防止窒息),如果病人發出鼾聲,也是窒息表現,立刻用手絹把病人舌頭輕輕拉出。然後迅速用水把毛巾打濕,包上冰箱裏的冰塊或者凍肉,放在病人頭部(腦部血管遇冷收縮,減少出血)。送醫院。

  46.做菜的時候燙了手,立刻從冰箱裏拿出塊冰(沒冰的拿出塊凍肉也一樣)傅在燙傷處2分鐘,然後撕一片蔥葉,用粘的那一面貼燙傷處沒,基本就沒後患了。
  49.經常出差又很懶又想在家養綠色植物的同學,富貴竹是我們的最佳選擇,連我這種植物殺手都可以養。

  50.冬天結束,夏天使用空調之前先清洗下。使用方法很簡單,把空調調到抽濕,然後往裏噴吧。平時每個月再往裏噴點醫用酒精,安啦。
  51很多老年人容易患風濕性關節炎。如果晚上提前打開電熱毯把被褥烘乾一下,就好多了。

  52.吹風機:住酒店的時候快速吹乾洗好的小內衣。平時洗完鞋子,吹一下裏面,也可以快速乾。
  53.過日子當省則省,廁所紙不可省,要買好牌子的。便宜的廁所紙不僅消毒不過關,細菌很多,還會添加滑石粉,對女性危害太大了。
  54.做菜最後放鹽,這樣鹽不會滲到菜裏,少量鹽就足夠味道,減少食鹽的攝入量。還

  55.家裏3年不穿的衣服、貌似有用而從來沒派上用場的瓶瓶罐罐、包裝盒、2年以上沒用過的東西、珍愛而N年不看的雜誌,該扔就扔,不要捨不得。
  58.搬進新居的朋友,最好讓物業的電工師傅來測一下電壓。如果電壓不穩定,冰箱、彩電、電腦容易壞。
  59.消化不良、胃部不好的朋友,用大麥或大米在鐵鍋裏乾炒,直到變成棕色發黑,當茶泡著喝,有奇效。

   60.普通感冒,最好的治療方法:大量喝綠茶、吃維C,悶頭睡覺。

  61.感冒了就蒙在被子裏發汗是很危險的,正確做法是應該物理降溫(開空調,或者傅冰塊)。高溫不僅容易燒壞大腦,還會使人大量失水,大量失水會帶去人體內的鉀,缺鉀會讓人心跳停----又名驟死。

  62.補充膠原蛋白的面膜最貴,當然效果是很好的,但是塗抹上去畢竟吸收的很有限,吃下去才是最好的,每週做一次很貴的膠原蛋白面 膜,不如啃一隻豬蹄

  63.推薦一款很贊的家庭自製潤膚止癢水:1瓶純淨水、醫用75度酒精、醫用甘油(也在藥 店買。甘油瓶子上帶刻度,方便我們配藥)。比例是100毫升純淨水+14毫升甘油+28毫升酒精。

  64.減肥震動器,對減肥毫無功效,但是倒另有一功:運動完放在胳膊、腿上抖一陣,大幅度減少運動後肌肉酸痛。活動不便的病人,放在屁股、背部抖一抖,可以避免褥瘡(如果給病人使用,清買溫和的振動器)。

    

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=42367

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一、什麼是中耳炎

中耳炎是中耳部位的發炎,而這發炎是由於中耳受到細菌或病毒感染造成

。中耳炎可以只發生在一側耳朵,也可以同時在兩側耳朵發生。雖然中耳

炎較常發生於兒童,偶而也會發生於成人。在季節交換時,中耳炎病例便

增多,與感冒的流行有明顯的相關。



二、中耳炎是不是嚴重的疾病?

是的,中耳炎是嚴重的疾病,因為它會造成聽力的損失,而這聽力損失會

影響到小孩子的學習能力和語言的發展。另一方面,中耳炎的感染會擴散

到頭內附近的構造,而引發其它併發症。然而,中耳炎如給予迅速且有效

的治療,大部分的病童是可以完全痊癒,並且回復正常的聽力。因此儘早

注意到中耳炎的症狀並給予醫療上的照顧是非常重要的。



三、中耳的功能為何?

中耳是碗豆大充滿空氣的空腔,由很薄的耳膜與外耳道隔開,耳膜內面連

接有三塊聽小骨;當聲波傳到耳膜,引起耳膜震動,便會經由聽小骨傳導

並放大聲波到內耳,在內耳刺激聽神經末稍,再將訊號傳入腦內。一個正

常的中耳腔必須含有和外界相同壓力的空氣,所有的結構才能自由地震動

。而中耳的氣壓是經由鼻子後方通到中耳的歐氏管來保持平衡;當吞嚥或

打呵欠時,歐氏管便會打開讓小量的空氣進入中耳來平衡氣壓,這種開閉

動作每天會有一千次以上。



四、什麼會造成中耳炎?

急性中耳炎是因為鼻腔或咽喉的細菌經由歐氏管進入中耳,而造成中耳的

感染。這常是發生在歐氏管功能失調時,大部分是因為感冒、過敏、鼻竇

或咽喉感染時引發歐氏管的發炎。中耳的感染會引起耳朵疼痛、耳膜紅腫

和中耳積膿,膿液無法由腫脹關閉的歐氏管排出而存留在中耳腔,有時積

膿過多會造成
耳膜破裂而流出膿液。若中耳的急性感染消退,但積液仍無

法由腫脹的歐氏管排出,便形成中耳積液,雖無耳痛的症狀但會慢性化,

而持續幾週、幾個月、甚至幾年,在這中間很容易再復發急性感染。



五、中耳炎的症狀為何?

中耳炎最顯著的症狀是耳朵疼痛以及耳朵有壓力和閉塞的感覺,較小的兒

童不會說耳朵痛而可能只是手拉扯或摩擦有問題的耳朵。另外小孩子中耳

炎時常會有發燒不退的情形。聽到的聲音會變得低沉像是耳朵被遮起來一

樣,這是因為中耳腔內的積液使得耳膜無法正常地震動。如果給予適當的

治療而排出積液,聽力常可以回復正常;但是如果沒有適當的治療,便會

有漸進性甚至永久性的聽力損失。



六、醫生如何檢查是否有中耳炎?

醫生將會用耳鏡檢查他的耳朵,把耳鏡放入外耳道,然後檢查耳膜是否紅

腫、耳膜裡面是否有積液和打氣時耳膜是否跟著震動。正常的耳膜,在打

氣時應該跟著壓力變化而移動。另外需要做兩項檢查來幫助醫生診斷;一

項是鼓室圖,用來測量中耳的壓力和耳膜的震動情形;另一項是聽力圖,

是在不同音頻下測量病童聽力損失的程度。這兩項檢查幫助醫生決定問題

的嚴重度和治療的方式。

家長所能幫助醫生的是讓他的小孩在檢查時保持不動,以及按時到門診追

蹤檢查治療直到痊癒。



七、藥物治療的重要性

除了抗生素,醫生可能給減輕耳痛和退燒的藥物;另外醫生還可能開抗組

織●劑或消充血劑,以便同時治療小孩的感冒或過敏症狀。醫生會開一種

或一種以上的藥給你的小孩,其中一種可能是抗生素,用來對抗細菌感染。

雖然抗生素可以很快解除耳朵疼痛,但感染本身需要較長的時間才能完全

清除,一般至少要10至14天的治療過程,因此請父母務必按時照劑量給小

孩服藥。



八、可能需要其他什麼治療?

大部分的中耳炎經由適當的藥物治療都會改善,但某些病例醫生可能會建

議進一步的處置。例如鼓膜切開,這是在耳膜上切一個小洞,讓積膿排出、

空氣進入,以減輕耳痛、耳塞的症狀。切口在幾天內便癒合,不會傷害耳

膜或留下疤痕。事實上,切口在感染完全消退前便癒合,因此有一部分會

再產生中耳積液。如果中耳積液經過2~3個月仍在,便要考慮裝中耳通氣

管,這是在耳膜上切一個小洞,裝入一個小管,這樣液體不會堆積在中耳

內,氣壓可以保持平衡,聽力可以得到改善。中耳通氣管可能需要放置數

週到數月之久,等到中耳的感染消除和歐氏管的功能回復正常才取出,但

也有可能自行排出。在這期間要避免不乾淨的水進到耳朵。有時復發性的

中耳炎是因為腺樣體和扁桃腺的慢性感染所造成,這時醫生可能會建議在

裝中耳通氣管的同時,將主要的病灶腺樣體和扁桃腺一起摘除。病童如有

鼻過敏也要妥善治療。





九、如何預防中耳炎?

曾經發生過中耳炎的小孩,復發的機率很大;因此這類小孩要避免感冒,

一旦得到感染便應找醫師檢查耳朵,儘早預防或治療中耳炎。

 

 

 

市立陽明醫院小兒科主任/楊文理醫師

所謂中耳炎,是指中耳腔因感染而造成的炎性反應,分為急性、慢性及反覆急性三型。 

發生的原因及症狀 

一般而言嬰幼兒較易引起中耳炎,主要是因為幼兒的「耳咽管」較直、較短,其開口呈開放性且易受壓迫;而幼兒又大多數時間都是躺著,使呈水平的耳咽管排液不易,是幼兒容易罹患中耳炎的原因,但隨著年齡的增加,耳咽管就逐漸變長變窄,發生中耳炎的機會也就逐漸減少。

中耳炎經常是在幼兒發生一般感冒症狀,包括發燒、咳嗽、流鼻水之後,突然發生耳痛,可能單側或雙側,或感覺聽不清楚、聽力減退,嚴重的甚至發現膿狀分泌物自耳道流出。較小嬰兒,可能就只有高燒不退,或夜晚哭鬧不休,敏感的家長,可能會發現寶寶觸動到耳廓時就會極度不悅。

可能引發的合併症
急性中耳炎必須定期回院復診有無「復發」的現象,及早診斷、及早治療,以避免合併症的發生。急性中耳炎的合併症包括慢性中耳炎、乳突炎、腦膜炎、腦膿瘍、腦脊髓液性耳漏,以及敗血症等。

常見的後遺症,則為「聽力喪失」,常是由於急性或慢性積水所造成,當積水消失或經由手術引流後,聽力便會逐漸恢復。然而如果嚴重感染造成中耳沾黏或耳膜硬化,或者骨頭因發炎而傳導困難時,則會造成永久的聽力喪失。

然而不論是暫時性聽力喪失,或是陣發性、或是持續性聽力喪失,對智力發展快速、學習能力正強的幼兒期而言,都會造成語言、認知能力及情緒發展的障礙。

未追蹤恐致耳膜破裂
病童在發生中耳炎之後,或甚至有耳漏情形,均未加以留意追蹤,一旦有耳漏流膿現象,表示耳膜中央部份自動破裂,使中耳分泌物因壓力大而流出。耳膜破裂有時會自然癒合,然而如果中耳已乾燥無炎性反應情況下仍尚未癒合,就須找耳鼻喉科醫師做外科耳膜成型術予以矯正。

在台灣,每位兒童平均每年感冒五至六次是非常正常的,「感冒」所引起的合併症包括有細支氣管炎、肺炎、中耳炎、甚至腦膜炎等。其中以急性中耳炎為最常見,家長也不需過度擔心,只要好好的追蹤、耐心與醫師合作,一定能有好的預後。 

 

早期發現
在生活中,家長可以從孩子對聲響、與人互動的反應,及語言發展的情形來觀察孩子是否有聽力問題(相關觀察指標,請參看本刊第十期「幼兒語言發展與聽覺之關係」一文),當懷疑孩子有問題時,應迅速就醫做進一步的檢查。

為了更早發現聽障嬰幼兒,醫療界已發展出新生兒的聽力篩檢工具,目前國內亦倡議做全面性的新生兒篩檢,但在此項全面性篩檢尚未實施前,若您的孩子是屬於下列「高危險群新生兒」,建議您可讓孩子接受新生兒聽力篩檢,以早期發現孩子的聽力問題:
一、父母親任一方有聽障方面的家族史
二、母親懷孕時的頭三個月感染了德國麻疹或其它病毒性的疾病
三、出生時體重低於一千五百公克
四、出生後有黃疸病史
五、出生時有缺氧現象
六、出生後有細菌性腦膜炎的病史
七、頭頸部有先天異常,如小耳症、外耳道狹窄、顏面骨狹小等
八、眼珠為藍色或額頭有一撮白頭髮

早期療育
對永久性聽力損失的聽障幼兒,早期療育應該秉持愈早開始愈好的原則,但常見家長因為難以接受事實,帶著孩子遊走各大醫院,企圖尋求治癒的方法,反而因此錯失了最佳的療育時機。建議家長在確定孩子的問題,了解聽力障礙發生的原因後,應積極與醫師、聽力檢查師、語言治療師、家庭成員等共同配合擬定後續的療育計畫。

聽障幼兒的療育方式主要有三種:配戴助聽器、植入人工電子耳和接受聽語復健。大部份的聽障幼兒都可以透過助聽器的協助獲得改善;部份重度或極重度的患者可能無法藉由配戴助聽器獲得幫助時,則可考慮植入人工電子耳的手術。但這些醫療器材仍僅能提供幼兒聽能上的改善,要讓孩子理解聲音的意義,開口說話,仍必須接受長期的聽語復健訓練。目前在各大醫院,和一些民間設立的聽語復健中心,都有為聽障幼兒提供的專業聽力語言訓練,家長可以多加了解與運用。

聽障幼兒的療育的確是一條漫長的路,但在前人努力之下,目前不論是醫療、科技、復健、教育、資源等各方面,都有相當長足的進步,盼望家長不要輕言放棄,當我們以耐心、愛心、信心激發、培育孩子,孩子也將展現無限的潛能。

出處:潛能發展部落

 

案例: 兒子今年已經六歲了

從他出生 醫生就提醒我 我的孩子有中耳炎的問題

只是 六年來 我始終不知道該如何避免

只能在每天幫他洗好澡的時候 幫他清除耳朵的水漬

儘量的保持內耳的乾燥 以防感染

印象中 他的中耳炎應該算是天生的吧 昨天 帶去讓醫生檢查

醫生說 他除了上呼吸道有點發炎.口腔還有一個破洞跟中耳炎的問題

當中 我一直想問醫生 我到底該如何預防他的中耳炎反覆覆發跟日常該如何照護

但是 感覺醫生似乎不太願意讓我把話說完 似乎很趕...醫生只是提醒我用藥跟吃完藥要回去追蹤小朋友的中耳炎

感覺不是很舒服 有懂這方面知識的專業人士 可以幫幫我嗎?
 
 
回答

中耳炎可以算是國內耳鼻喉科最常見的毛病,也是幼兒常見感染症 之一;雖然它如此普遍,但是這類患者多數人仍對他感到陌生和不 解,因此耽誤就醫、甚至失聽覺的悲劇,也不少見,為了讓更多這 類患者得到詳盡的檢查、治療及復原,希望以下有關中耳炎相關知 識能有所幫助:
中耳炎包括耳膜、聽小骨、耳咽管及乳突氣室,是將聲音由空氣傳 導轉入內耳的構造,使我們能因而聽到聲音。以前很多小孩在上呼 吸導感染下,更會影響聽小骨而導致聽力受損,有些影重的更造成 骨頭侵蝕,俗稱珍珠瘤(膽脂瘤),會影響聽力,甚而造成腦膜炎、 腦內膿瘍或面神經麻痺等嚴重併發症,不可不小心。

中耳炎種類
一、急性中耳炎:以小孩最為常見,當有上呼吸道感染(感冒)時,細菌或病毒由耳咽管侵犯到中耳腔,造成發炎、腫脹、積水、化膿等情形時,即稱為中耳炎。大人若患急性中耳炎,通常會有耳塞、耳悶、講話有迴音、耳痛、耳嗚頭痛.等症狀出現。若醫師無法及早發現、治療,則易造成耳膜破損,不能不慎
二、漿液性中耳炎:由於反覆性感染,造成中耳腔排泄功能不良,有些是耳炎管功能不良。尤其在大人有此病況時更要小心,有不少是因鼻咽部腫瘤影響耳咽管開口,造成漿液性中耳炎。小孩子也常遇見,大都是上呼吸道感染後遺症或有些小孩咽喉的淋巴組織增生,而造成此毛病。治療一定要請耳鼻喉科醫師詳細檢查,再以不同治療法,如耳膜穿刺、中耳通氣管裝置──等。
三、慢性中耳炎:一般我們所提到中耳炎多為慢性中耳炎,這類型病人又可分四類:
A耳膜凹陷型:此類病人可發現耳膜下凹,檢查時打氣不易振動,若在耳膜上方下凹,則易影響小骨造成聽力障礙。
B耳膜穿孔型:此類病人最常見。由於耳膜有穿孔,易造成反覆感 染、發炎、而逐漸影響聽力。通常依耳膜穿孔的位置、大小、發 炎情況不同,而各有不同的治療方法。有些病人會造成中耳腔內 肉芽組織增生,更不易治療,有些穿孔會轉變成膽脂瘤,易造成 骨頭的侵蝕。
C膽脂瘤,又俗稱珍珠瘤:這是慢性中耳炎中較不易處理,併發症也最多的毛病。主要是由具有增生能力的上皮細胞倒長進入中耳腔、乳突腔,它會破壞骨頭,造成聽力失、頭昏、眩暈、耳鳴、顏面神經侵犯,尤其甚者,有時更侵入腦內,形成腦膜炎、腦內膿腫等。
D乳突氣室炎:乳突氣室是中耳腔的一部份,位於顳骨後下方(耳  復部位),其排泄管道亦經中耳腔,由耳咽管排出,若因中耳炎而  導致乳突內病變,則在身後會產生紅、腫、熱等變化。                


治療方法

1藥物治療法:當中耳炎有發炎時,依病情的不同,急性中耳炎常為嚐血桿菌、慢性中耳炎常為綠膿桿菌,須由耳鼻喉科醫師依細菌培養報告,來決定用藥種類。
2局部治療法:急性中耳炎引起的耳膜腫脹,須口服藥物控制,若能加以局部藥物治療,則可減輕病人的不適。感染慢性中耳炎時,常常由於感冒,細菌經由耳咽道逆流而上或由外耳道進入,引起流水、流膿,有時會流血中耳腔內的內芽組織引起),耳鼻 喉科醫師會由細菌培養而判定,有些細菌只有注射藥物(抗生素)才可以控制。然而更重要的是局部的清洗和治療,才可以完全控 制發炎的情況。目前耳的外用藥水很多,有些並不適於慢性中耳 炎或耳膜穿孔的病人,有些藥水刺激性太大,會引起局部疼痛, 有些藥水不可常期使用,會影響內耳的聽神經,導致聽力失,千 萬要小心,須在耳鼻科醫師診察下使用,才可避免受到傷害。
3耳膜穿刺法:使用特製長針由外耳穿刺耳膜進入中耳腔內,把水、膿液等吸出。由於發炎時耳咽管受到影響,而導致排泄功能不良,經此法可解除中耳腔內的腫脹,避免耳膜受到進一步破壞,而形成穿孔。
4耳膜切開引流法:當中耳炎症較利害或時間太久,致使中耳腔內分泌物稠而無法用穿刺法吸出時,可使用耳膜切開法,將耳膜劃開,將膿液吸除。
5中耳腔通氣管裝置法:若因鼻部、鼻咽部的毛病,而使耳咽管功能不良(如小兒淋巴組織增生、腺殖體肥大或鼻咽癌病人放射線之後遺症..等,為了長期維持中耳腔的通氣情況,以改善症狀,可使用特製的中耳腔通氣管,由耳鼻喉科醫師在顯微鏡底下將耳膜切開植入。一般正常情況下,四月~一年之間中耳腔情況改善  時,會自然排出,在這段期間,仍須由耳鼻喉科醫師定期檢查,以免造成感染。若有感冒或洗澡時須更加小心,以免中耳受到波及。

許多報告上指出定期檢查三歲內的兒童,有三分之二的兒童發生一次中耳炎的機會,三分之一的兒童發生二次以上的機會。過敏性增加中耳炎的機會,統計上,28%的中耳炎有過敏性鼻炎的存在。中耳炎的治療須給予十日的抗生素,兒童在經過治療後大多痊癒,少數雖經治療仍可產生中耳積水。中耳積水的病因部分與耳咽管的功能失調有關。當耳咽管功能失調,則可能引發中耳積水。耳咽管介於中耳與鼻咽的功能如同支氣管介於肺與鼻咽的功能。因此,生理上如同支氣管扮演一些生理功能,其主要功能如下:

1. 保護作用,預防鼻咽之分泌物流向中耳。

2. 通氣作用,平衡耳內壓力及大氣壓力。

3. 引流的功能。中耳分泌物流向鼻咽。

原因

中耳炎是常見的兒童疾病,有許多的發生原因。細菌感染、過敏及身體的抵抗力,均相互影響到耳咽管的阻塞,造成中耳炎。中耳炎感染的細菌如同鼻咽部的細菌、鏈球菌、流行性感冒嗜血桿菌、葡萄球菌等均為常見的細菌。細菌的生長可能被免疫球蛋白及溶菌酵素所抑制,免疫球蛋白及溶菌酵素隨年齡增加而產生較多,相對的中耳炎的機會隨年齡增加而減少。

過敏是中耳炎高發生率的原因,當過敏性的鼻分泌物帶有細菌被吸入或逆流進入中耳,過敏性鼻炎的兒童當在搓揉鼻子時、跳動、游泳時的潛水、嬰兒大哭時,鼻咽部的分泌物均可吸入中耳內。嚴重的過敏性鼻炎可造成鼻咽管功能失調,進一步阻塞形成。

中耳炎的症狀

中耳炎最常見的症狀為耳朵痛及伴隨不舒服,可有發燒現象,年幼的兒童不會言詞表達,可能呈現煩躁不安,或拉扯發炎的耳朵,可發生聽力障礙,進一步言語失調。中耳炎的病童合併鼻炎,鼻炎來自於感染性或整年性鼻炎,上呼吸道感染的兒童,多具有發燒、全身不適、膿性鼻分泌物或咽喉炎。如為過敏性則多具有鼻子痒、打噴嚏等過敏現象,合併過敏性鼻結膜炎,包括眼睛痒、眼眶下紅腫等現象。過敏性鼻炎的兒童有時可有過敏性氣喘或異位性皮炎的疾病。

中耳炎的診斷

配合病史,檢查上最主要利用耳鏡檢查耳膜。 由病史及身體檢查懷疑有過敏性鼻炎的可能,為造成中耳炎的高危險性,進一步過敏檢查,確定過敏性鼻炎的可能。檢查可包括過敏皮膚試驗或特異性過敏抗體抽血檢查。

治療

中耳炎的治療主要為抗生素的給予,許多常用的抗生素均有效,一般的療程為十天,如果在治療後1-2 天仍然有發燒及耳痛,則可更換另一種抗生素。如果確定有過敏性鼻炎現象,應進行抗過敏治療,包括環境衛生過敏控制、藥物治療、輔助性減過敏治療。中耳積水有時須外科處理,包括耳膜造口術、放置導管以利引流。嚴格說來,符合耳膜造口術的情況如下:
適當的藥物治療並未改善中耳積水。

在過去半年, 發生三次以上的中耳積水。 中耳積水持續4-6 月。 持續性的聽力受損。
  • 中耳炎相關網站及資料
    http://hk.epochtimes.com/7/10/18/53352.htm

    http://zhuanti.qm120.com/wuguan/erbihou/zhongeryan/

    http://www.haomama.com/hmm/contentHP.htm?content_id=8499da59-ff07-48b0-b4f6-c489cdbbed20

  • 2008-01-12 05:30:10 補充

    中耳炎治療方法
    http://www.oyoung.com.tw/red/5knowledge_view.asp?id=1&ki_id=34&lname=中耳炎

    http://big5.51daifu.com/diseases/wuguanke/zhongeryan/index.shtm

 

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手機竟然還有這些功能 

 

 

神奇了!手機竟然還有這些功能小秘訣,讓你的手機永遠有電!隱形的備用電池

 

 

1你的手機電量不足了,為了讓它能夠繼續使用,按*3370#鍵,手機會重新啟動啟動完畢後,你就會發現電量增加了50%。這部分隱藏的備用電量用完了你就必須得充電了,再次充電的時候,隱形的備用電池也同時充電,下次電量低的時候又可以用這個方法。知道這個在緊急情況下如果手機電量不足非常管用。

 

 

2手機一進水,請切記不要作任何按鍵動作,尤其是關機(一按任何動作,水馬上會跟著電路板流串),正確的方法為馬上打開外蓋,直接將電池拿下直接強迫斷電,可保主機板不被水侵襲。

 

 

3給你的手機做個CPR吧!

 

手機是否常斷電?或是明明充飽了電沒多久就又沒電了?一定懷疑過是不是手機的壽命終了?別擔心,它只是一時心跳停止,只要一塊小小的橡皮擦就能起死回生了!把電池取出後用橡皮擦把電池上的接點(黃銅片)擦乾淨,再裝回手機上,你會發現真是太神奇了!它竟然活過來了!還像顆新的呢!

 

 

4教你如何消除手機屏幕刮痕

 

大家是否常常會遇到手機屏幕有刮痕而不知如何處理的情況呢?把牙膏適量擠在濕抹布上後用力在手機屏幕刮傷處前後左右來回用力涂勻..... 將發現.....手機的屏幕刮痕會因此而消失....很神奇吧...!! 更神奇的事....在用乾淨的抹布或衛生紙擦乾淨後..手機屏幕還會變得更亮哦.... 原理為牙膏它只是刷牙的輔助用品,具有磨擦作用(修補作用) 和去除菌斑,清潔拋光牙面,因此使用在手機屏幕上面會有同樣的效果

 

 

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!iy9Ec9qCABiIK5aD_vclgw--/article?mid=16950

 

男女之間相互自慰點燃激情

 

 

僅靠觸摸就能帶來更為激烈的性高潮,更有可能獲得刺激型性高潮,尤其是在他先為你服務的情況下,交互自慰就是指兩人同時撫摸對方。

 

 

使用這種方法很快就能引燃兩人的激情,推起共同的高潮,交互自慰的目標就是僅靠觸摸來完成整個性事過程,所以要充分利用你們的手、唇、口以及聲音去探索彼此的身軀。

 

 

記住一定要把注意力投放在你身體上已被發掘出的全部的性感地帶,還要再加上這些:

 

體側

 

這是令人難以抗拒但又經常被忽略的兩個區域,分別位於身體的兩側,確切位置在腋窩下 5厘米 2英寸 )處;當這兩個區域被撫摸時,你會感到腹中有一種翻騰的感覺,興奮的波浪沿著脊柱上下奔湧;這兩個區域密布著神經末梢,有很少被觸摸,所以極為敏感,要體會到這種銷魂的感覺,就要他輕輕撫觸這兩個區域,時間要長一些、力道也要稍大些。

 

 

耳垂

 

耳垂可是非常非常敏感的區域,對這裡的刺激也是極為有效;所以,無論磨蹭、輕咬或愛撫,都能向你的大腦傳去“對了,就是這裡”的信號;但仍需要警告一下,與人們的普遍想法相反,當你在性事中用到這一區域時,切記口水浴對耳朵來講,可不是什麼性感的舉動。

 

 

雙腳與小腿

 

腳底以及腳趾間的空隙與性器官緊密相連,摩擦這些地方能比直接的摩擦性器官更具刺激性,這個柔軟脆弱的區域渴望著關注與愛撫,讓他將一只手指輕輕推進你的腳趾間,然後緩緩抽動,性感的激流就會向正確的位置直奔而去,而你立即就會興奮不已;最後,一定要讓他細細吻遍你的腳踝四周,然後從小腿向上一直愛撫到膝蓋,這裡也是一處敏感地帶。

 

 

大腿內側

 

你也許早就了解了這一區域的功效,但是你是否知道除了用手對大腿的直接刺激,還有沒有其他的方法能讓你攀上“頂峰”呢?這次,又與神經末梢有很大關係,而且性參與度也有一定的影響;當然,還有什麼能比熾熱的氣息與好奇的手指在大腿內側上下游移的感覺更妙呢?讓他用長時間按摩式的愛撫來挑逗你,如果你還受的住,還可以試一下搔癢式的輕撫。

 

 

背脊

 

做過按摩嗎?做過的話,就不需要我告訴你脊柱上也散布著幾百個微小的性感點,而且大多數都在脊柱的根部;建議他從你的頸部開始,一路畫著小圈圈下移到臀部以喚醒你性的激情,讓他的手指沿著你的脊柱上下滑動,就如同彈鋼琴一般,這樣不僅能彈動你的慾望,甚至連你的背部神經也會為之奏起瘋狂的旋律,還想要更刺激的,就要他一面按摩你的肩部和背部,一面將部分身體輕壓在你身上。

 

 

膝後及腰部

 

這些都是容易被忽視的性感地帶,真是遺憾,要知道這些區域可都是一些強勁的激情引爆點;換一種說法,只要輕輕幾下親吻、愛撫、吮吸就能使這些區域熱血沸騰、溫度上升、悸動不已,而你也會沐浴在愉悅的光輝中……

 

 

 

 

 

運動後不要猛喝水 將會造成心臟的負擔

 

 

跑步、跑樓梯、行山、做運動讓人氣喘吁吁,這時候突然灌水喝可能會有致命危機!人在運動時,心跳加快,身體處於疲憊中,脹氣難以消除,喝水阻礙排氣,一旦氣無法排出,將造成心臟負擔,很容易發生意外。

 

 

 

準內政部長廖風德日前心臟病發突然猝死,他的太太在部落格中寫到,「當天他帶著1000cc 的水壺在社區裡走10圈」;如果廖風德沒有立刻喝水,不會死得那麼突然。老祖宗很久以前就有「『喘喘』不能喝水」的觀念,但現代人常不信邪,運動後猛灌水,相當危險。

 

 

 

在天冷時運動,如果突然喝冰水,冰冷的水到胃腸中,使胃腸嚴重降溫,將誘發胃痙攣、氣喘等;但若是溫水就沒有這個問題,不過,仍要注意飲用量,最好不要超過300cc,否則會使胃擴張、血壓上升。在劇烈運動後,最好能緩和3分鐘,讓血壓下降、心跳和緩後再飲用。

 

 

 

運動員在不得已的情況下,會盡量減少喝水的危害,像是馬拉松選手在運動中,通常只喝一小口的溫水;至於廖風德的死因與喝水是否有關 ?他表示,

心血管不好的人,如果違反上述的運動後喝水的原則,會有更大的危險。

 

 

 

容易喘就是氣不通、不順,氣無法排出,喝水反而會壓迫心臟,最好是靜下來之後,等氣通、放屁後才喝水。而且要把水端起來,同時挺胸、縮小腹,把橫隔膜拉開,才是正確喝水的姿勢,且要一口一口慢慢喝。

 

 

 

運動員由於運動習慣,喝溫水應該無礙,不過,精神疲勞者、身體疲勞者,則切忌在運動後、尚未和緩時,把一大杯的水灌下肚。

 

 

 

夫妻之間的親密性關係

 

 

夫妻之間性親密不過是真正親密的一部分,但是卻很重要。婚後兩年到四年就厭倦床上生活的夫妻為數很多,有些夫妻甚至在婚後三個月內就覺得床上的事情索然無味。如果夫妻兩人中有一方把性交當做不得不盡的義務看待,婚姻關系,就已經亮起紅燈了。

 

 

厭倦臥室生活的原因很復雜,可能是由於憤怒、怨恨、缺乏安全感,為兒女或事業或健康擔憂,在情緒上逐漸疏遠,畏懼性生活,甚至畏懼快樂,或由於單純的日久生厭。如果要想改良臥室裡的狀況,必須記住幾個重點原則︰

 

 

首先,最重要的一點是,永遠不要認為夫妻之間的感情不需要培養。婚姻關系會像其他一切事情一樣逐漸改變,人類也會改變。承認情緒和身體的改變,承認需要上的改變,都是培養夫妻感情防止疏遠的方式。大多數專家認為婚姻破裂的主要原因之一,是彼此不能滿足需要妻子也許需要較多的熱情,較多的愛護,較多的體諒;丈夫也許需要較多的照料,或需要增加房事次數——需要的清單永遠寫不完,當然也隨人而異。

 

 

大多數人為了避免跟配偶發生衝突,常常有意無意地隱藏真正的需要。但是這種悶在心裡的需要,會引起不好的連鎖反應,如果想維持良好的關系,明白說出各自的需要是絕對必要的。此外,夫妻兩人的需要都隨信念和態度的改變而改變,唯有繼續溝通意見,才能認識和處理這種改變。愛的關系是兩個人的關系,如果兩個人不能同時各別成長和共同成長,厭倦就會代替興奮。培育自己的獨立性才能跟配偶做更美滿的結合,彼此信任、諒解是夫妻之間維持永久關系的一個要素。

 

 

要想維持永久的夫妻關系,還有一件事需要特別注意。每一次性交不可能都獲得超凡的經驗。如果覺得每次都應該閃出火花,夫妻兩個人就必須常常假裝滿意。假裝是親密的反面。性欲和對性愛的熱情都跟其它的情緒一樣有升有降。即使是最恩愛的夫妻,性交的樂趣也時高時低,這是自然、正常和健康的現象。

 

 

只有說出使你煩惱的真正原因的時候,性愛的障礙常常會消失,做愛的時候不會再有煩惱的感覺。不過,如果缺乏性欲延續十天以上,最好去看看醫生。有一點值得一提,真正能享受魚水歡的人,一定能感到配偶是在真心愛他(她)。同時也一定會感到自己是配偶注意力的焦點。

 

 

 

 引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!iy9Ec9qCABiIK5aD_vclgw--/article?mid=16871

 

 

 

 

 

超有用!中醫告訴你哪上火

 

「上火」是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉乾痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所說的「上火」。那麼「火」又是如何產生的呢?

  

心火:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

肺火:主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

胃火:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

肝火:表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。

腎火:主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

 

火可分實火和虛火,實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱,頭痛,目赤,渴喜冷飲,煩躁,腹脹痛,大便秘結,小便黃,舌紅苔黃干或起芒刺,脈數實,甚或吐血、鼻出血等。

治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。

 

虛火多因內傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過度,可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同,一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。

陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。

 

氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。

     

分析上火虛實,針對用藥非常重要。另外,有些去火的食品也可嘗試,但也需對症。比如吃蓮子湯去心火,吃豬肝可去肺火,喝綠豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃豬腰去腎火。

 

「去火」:選藥有講究

  

常見上火症狀有「吃不進」、「受不了」、「拉不出」等多種,因此,降火選藥也當對症。

  

「吃不進」是指上焦(心肺部位)有火,表現為口乾、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴及微咳。成人可選服牛黃清心丸(),小兒可選服珠黃散等。

  

「受不了」是指中焦(脾胃部位)有火,表現為時而胃火亢盛,食不知飽,時而呃氣上逆,脘腹脹滿,不思飲食。宜選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散,小兒宜服七珍丹等。

  

「拉不出」是指下焦(肝、腎、膀胱、大小腸等部位)有火,表現為大便干結,小便短少,尿色黃赤、渾濁有味,陰部時癢,婦女白帶增多,甚至帶黃。常用中藥可選三黃片、當歸龍薈丸、梔子金花丸、龍膽瀉肝軟膠囊等。

  

另外還有「虛火」,也就是陰虛而熱,主要表現為形體消瘦,腰膝酸軟,咽干舌燥,眩暈耳鳴,健忘失眠,或乾咳氣短,或痰中帶血,口乾咽燥,聲音嘶啞,潮熱易怒,舌紅少津,脈細數,此時,可對症選服知柏地黃丸等藥。

 

上火症狀的解決方案

  

喉乾嗓啞時:飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。

 

咽喉腫痛時:常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用

    一匙醬油漱口,漱1分鐘左右吐出,連續3—4次,有療效。

 

口長水泡時:切幾片生薑入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉,擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處,翌日疼痛就會減輕,繼續敷用幾

    天,可使疼痛消失。

 

鼻塞難通時:如左鼻孔不通,可行俯臥位或右側臥位,右手撐住右後頸,掌根靠近耳垂,托起頭部,面向右側,肘關節向右上方伸展,伸得越遠越好。由於經絡的舒展作用,少則十幾秒,多則幾十秒,即可使鼻孔通氣。如右側鼻塞,可以相反動作治之。兩側同時鼻塞,可先後輪換動作治之。

 

嘴唇乾裂

推薦:黃瓜獼猴桃汁

做法:黃瓜 200 、獼猴桃 30 、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入搾汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。

點評:

黃瓜性甘涼,能入脾胃經,能清熱解毒,利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經,功能解熱止渴,所以兩種合用能潤口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如西紅柿、柚子等。提醒:嘴唇乾千萬別用舌頭舔,那樣只會更干。

 

皮膚干癢

推薦: 紅薯炒乳瓜 (幼嫩黃瓜)

做法:紅薯 300 、乳瓜 100 、香菜葉、蔥段、蒜末。紅薯、乳瓜切成塊;油四成熱時放入蒜末、蔥段,倒入紅薯塊煸炒五成熟時再放入乳瓜炒勻,加入適量清水、鹽、雞精,湯汁收干即可。點評:紅薯含有多種維生素和鈣、磷及鐵等,其性甘平無毒,能補虛健脾強腎,而嫩黃瓜也含有大量維生素,所以對皮膚有一定的好處。提醒:皮膚癢時不要使勁撓,撓破了容易感染。

 

頭髮乾枯

推薦: 蜜棗核桃羹

做法:蜜棗 250 、核桃仁 100 、白糖適量。將蜜棗去核,洗淨,瀝干水分;與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮;待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關火食用。此甜湯滋補肝腎、潤肺生津、養血潤發。

點評:

核桃性甘溫,能入腎肝肺經,能潤腸通便,又能補血黑鬚發、久服可以讓皮膚細膩光滑。而蜜棗能補肺潤燥,所以對頭髮好處較多。此外,其他堅果、魚類和粗糧對頭髮也有很多好處。提醒:盡量不用吹風機吹頭髮,以免更干。

 

咽喉乾腫

   推薦: 蜜梨膏

做法:取生梨,用搾汁機搾成梨汁,加入適量蜂蜜,以文火熬製成膏。每日一匙,能清熱去火、生津潤喉。點評:蜂蜜甘平,入肺脾大腸經,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,入肺脾經,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。

新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶、梨、胡蘿蔔也有很好的清火作用。

提醒:「上火」期間,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙,應注意保持口腔衛生,經常漱口,多喝水。

 

鼻子出血

推薦: 水果西米露

做法:西米洗淨後,倒入沸水中;煮到西米半透明,把西米和熱水隔開;再煮一鍋沸水,將煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,將沸水都倒去;煮一小鍋牛奶並加少許糖;將西米倒進牛奶中煮至開鍋;將煮好的西米牛奶晾涼,加入水果丁,即可。

點評:

採用一些清涼的水果如梨、橘子、蘋果、獼猴桃、香蕉清解燥熱,加上西米和牛奶的補養脾胃,是冬季調理的好方法。吃性冷的食物,如蘿蔔、蓮子、松花蛋等可有效緩解。提醒:不要一次大量喝冷飲,以防傷腸胃。

 

 其他

1飲茶可興奮神經中樞,消除疲勞,清熱降火,潤喉解渴,少睡益思;飲茶可補充多種維生素,提高人體健康素質;飲茶可促進食物吸收和新陳代謝,可提高人體礦物質水平,可調節人體糖代謝治療糖尿病;飲茶可利尿,增強腎臟的排泄功能;飲茶可防止衰老,防治冠心病;飲茶可明目、消炎、解毒、降胃火、抵抗放射性傷害及抗癌作用。其中以品鐵觀音和綠茶的效果最好。

2柚子:清熱去火

3煮綠豆湯喝

感謝各位媽咪的分享....天天過好生活 !

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看到沒..外婆家 有好大空間的可以爬爬...

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嗯...阿嗯....是嬸嬸啦 !..我最會叫 嗯嗯....

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